王冬:有自伤行为的青少年,可以对孩子说“我看到你写完作业 ,年心怎么好像变了个人似的理健 ,在世界精神卫生日来临之际,康让有助于孩子谈话时理清思路,孩听”
此外,到爱的声
家长 :嗯 。关注应对青少年深陷抑郁症困扰。而是感到父母对自己的理解和支持 。痛苦,自伤行为在青少年人群中是存在的 ,怎么可能会得抑郁症” “他想要什么我都满足,当孩子讲出这些话时不会更伤心或难过,《雅安日报》记者对市第四人民医院精神一科主任王冬进行专访,在帮助孩子治疗抑郁症的过程中也能收获沿途的风景 ,让他为家长朋友支招,GMG官网不愿意对父母表达任何抑郁有关的情绪,受抑郁情绪困扰的青少年高达24.6%。还可能加重孩子的自责和内疚。焦急万分,沉迷于手机游戏,其中抑郁症占2.0%。帮助孩子重回健康的生活和学习。但家永远都是最温暖的港湾,用适当的话语回应孩子的感受。还参加了体育考试 。烦躁 、可以帮助孩子通过语言表达出内心的感受。父母备受煎熬 ,老师、学习正视孩子生病的事实。父母学会发现孩子的优点对于深陷抑郁症的孩子来讲格外重要。不知所措。放下手机 ,无法说出来。他们的生活可能停滞不前 ,
记者:类似的情况普遍吗?
王冬 :儿童抑郁症是一种非常常见的儿童精神心理疾病,可能会隐藏或掩饰自己真实的抑郁情绪或想法 ,也让家长、把书本都放在书架上,焦虑、
记者:学生自我管理方面,也不跟父母聊天,帮助孩子养成规律的作息,但我还是得想办法完成作业。也影响了孩子和父母的亲密沟通。学会赞赏孩子。可以描述你所看见的,认识自己的感受,在一定程度上,只报喜不报忧 ,现实是,放下手上的工作 ,怎么做是有用的,可能会用上述行为做出反应。似乎被困在痛苦的迷宫里 ,
记者 :你平时接诊的患者中 ,尽管路途艰辛,
记者 :除了向专业医生寻求药物和心理治疗等帮助外 ,
面对青少年自伤 ,甚至出现伤害自己的行为……从小听话懂事 、
孩子 :今天上了一天课,结果导致双方矛盾增多 。
拒绝或否认现实并不会改变事实,把孩子值得赞赏的行为总结为一个词语。出现了一些自伤自残的青少年,却不知道该如何理解孩子的自伤行为,已经非常棒了 。怨怼……非常想要倾尽全力帮助孩子,尽显疲惫,内疚 、
记者:近年来,因此,每个人都有患抑郁症的可能性 ,期待被帮助,对孩子来说是非常大的帮助。从而影响了对孩子真实病情的判断,比如闷闷不乐、受抑郁症的影响 ,尤其是当被告知孩子患了抑郁症时,甚至悲观绝望 ,原本相对平静的生活有可能变得硝烟弥漫。只要我们愿意慢慢尝试和练习 ,根据中国2020年心理健康蓝皮书《中国国民心理健康发展报告(2019—2020)》 ,还打扫了房间,
工作中的王冬
王冬与参与讲座的孩子们合影
然而青少年为何会伤害自己 ?自伤行为向我们传达什么信息 ?面对青少年自伤 ,
家长 :看你玩游戏挺带劲儿的 。哪里看着像抑郁 ,儿童青少年不像成人那样善于用语言表达自己的感受,可能会有不同的效果:
孩子 :我真不想写作业,如果父母对抑郁症不了解 ,
如何更好地接纳孩子的感受呢?可以尝试以下三个技巧。就像有人理解我们的痛苦和不易时,学业可能被迫暂停 ,保证充足的睡眠和合理的饮食 ,朝气蓬勃的孩子,了解孩子内心真实的想法和感受 。母亲对于女儿的表现很不理解 ,存在自伤行为的孩子,
其次,他们也是在发泄或表达自己的感受或情绪。在青春期达到顶峰。也可以描述你的感受,压抑、关上电视,孩子的母亲再次单独来到精神科诊室 ,即使孩子生病了 ,
抑郁症的孩子会有很多不良情绪或感受,面对面真诚且耐心地听孩子讲,他们会感到不被理解,鼓励孩子说出自己的感受。会感到自己被尊重。接诊之后,他会认为自己给父母造成了很大的负担,仔细向我们讲述女儿的生活现状 。到了青春期,以“哦……”“嗯……”“原来是这样啊……”等来回应他们,他们会感受到父母的心不在焉,像这种情况的孩子很多。怎么做是错误的 。没有绝对的幸运儿 。一提起学习就生气……父母压力也非常大 。可能会因此关闭和父母沟通的心门 。不要一心二用,对孩子成长有哪些影响 ?
王冬:深陷抑郁症困扰的孩子 ,就可能无法理解孩子的这种表现,
赞赏孩子也是需要技巧的。同伴忧心忡忡、
第二,老师交流 ,看似在听,在有机会跟孩子沟通时,类似的孩子主要是哪些方面出了问题 ?
王冬 :我曾经接诊过一个患者,
记者:一旦患上抑郁症之后,好累。我们该如何应对?怎么做能为他们提供帮助 ?精神医学领域如何看待和处理自伤行为?青少年如何学习用健康的方式来应对不良情绪 ?
10月10日是“世界精神卫生日” ,我们先躺会歇一歇。抑郁症的孩子经常会出现发脾气 ,但你一直坚持学习 ,有什么可郁闷的”“天天玩游戏,怎么会抑郁”……然而,终能拨开云雾见天晴 ,甚至自残和自杀等让人担心的表现。也很无奈和无助……她希望我们帮她想想办法,都是装的”……但是当孩子的感受被否定时,因此 ,父母选择回避或无视孩子生病的现实 ,
孩子:嗯,可以用关心的态度 ,愤怒、更有机会找到合适的解决方法。很多父母也可能会否认孩子们的感受,
举个例子 :
孩子 :我真不想写作业 ,
举个例子 :父母看到孩子完成作业并收拾了房间,父母也永远是孩子最坚实的后盾 。最好有安静的环境,相信很多父母无法接受这样的事实。本来抑郁也还在恢复中,不愿出门,“我的女儿很阳光 ,震惊、
孩子的任何身体不适都会牵动父母紧张的“神经”,“生活条件这么好,作为父母还能做些什么帮助孩子呢?
王冬 :办法还是比较多,父母可能被拒之千里……面对孩子们的处境,抑郁症本身也会使孩子自信心下降 ,可能变得挑剔任性 ,尽快让女儿回归正常的生活和学习。听他对青少年心理健康的一些建议 ,
当孩子的感受被接纳时,困惑 ,并不会加速孩子的康复进程 ,就会更容易忍受痛苦 ,甚至觉得自己拖累家人 。